ニュース

ブルーライトとは何ですか？

太陽は毎日、電波、マイクロ波、ガンマ線とともに、多くの種類の電磁放射線の 1 つである光を浴びています。宇宙を流れるこれらのエネルギー波の大部分は目に見えませんが、測定することはできます。人間の目が物体で反射して見える光の波長は 380 ～ 700 ナノメートルです。紫から赤に至るこのスペクトル内では、青色光はほぼ最低の波長 (400 ～ 450nm) で振動しますが、ほぼ最高のエネルギーを持っています。

ブルーライトが多すぎると目にダメージを与える可能性がありますか?

大自然はブルーライトに最も極端にさらされているため、ブルーライトが問題かどうかはもうわかっているはずです。とはいえ、起きている時間の大部分にわたって、低レベルの青色優勢光をまばたきもせずに見つめることは比較的新しい現象であり、デジタルによる目の疲れはよくある苦情です。

今のところ、デバイスからのブルーライトが原因であるという証拠はありません。コンピューターユーザーはまばたきが通常より 5 回少ない傾向にあり、ドライアイを引き起こす可能性があります。また、休憩せずに長時間何かに集中すると、目が疲れやすくなります。

強い青色光を長時間網膜に向けると、網膜に損傷を与える可能性があります。そのため、私たちは太陽や LED 懐中電灯を直接見ません。

青色光吸収色素とは何ですか？

ブルーライトの害: ブルーライトは、白内障や黄斑変性症などの網膜疾患を引き起こす可能性もあります。

ガラスのレンズやフィルターに使用されているブルーライト吸収剤は、ブルーライトを軽減し、目を保護します。